据相关专家解释，室内空调温度比室外不得高于5℃，否则易伤身体。广州连日高温，很多市民天天都离不开空调，造成“空调病”的人群逐渐增加。长时间呆在空调房间里要注意保暖，空调温度不能调节得太低。

    “空调病”的表现多种多样，有腰痛、颈椎酸痛、踝关节疼痛等等，有些人将空调打得很冷，又对着脸吹，寒气不知不觉就侵入身体了，造成了还有一部分面瘫。那么如何凉快又安全的使用空调？中南机电专家的建议是空调直接吹不好，最好对着墙面吹，反回来的风就没那么强烈了，或者调成摆风模式，电扇也一样，摇头吹就安全多了。空调整夜开着是没问题的，只是夜间要把温度调高一些，和室外的温差最多不要超过5℃。

《中南机电》